下午熟悉了一会儿，就没有洪锦什么事，不用熟悉剧本，也不用进行排练。M..
他和周钢说了句，便离开此处。
刚刚走出来，周晓佳便跟着出来。
“一起走？”周晓佳笑着问。
“你不再熟悉熟悉？”洪锦问。
“嗨！有啥好熟悉的，又不用剧本，随便看看就行。”周晓佳说。
“这样啊。”洪锦应了声。
两人走在路上，周晓佳一边走，一边说道：“洪厨师，你要不在节目中和我结盟怎么样？”
洪锦回过头看了眼周晓佳道：“为什么要结盟？”
参加一个节目而已，就算是一些户外的综艺节目，也没必要在线下就搞什么结盟吧？
而且洪锦连之后节目的内容都不知道，结盟什么的，对他而言实在是有些摸不着头脑。
“我有一个朋友，是节目组的工作人员，他告诉我一些节目的内容。”周晓佳说道。
“可是就算你知道节目内容，不过是一个节目，也非必要结盟吧？”洪锦询问。
周晓佳说道：“这次节目中，会有互相对抗的环节，而胜利对我而言很重要，所以我想找你结盟。”
听到周晓佳的解释，洪锦点点头算是了解，却没有过多的表示。
“如果洪厨师你帮我，之后我一定会好好报答你的。”周晓佳说道。
“为什么要找我？”洪锦问。
“因为我觉得所有人中，就你的厨艺最高。”周晓佳说。
洪锦沉默一会儿道：“如果节目不限制的话，我可以和你结盟。”
周晓佳闻言，脸上浮现出一股喜色。
“感谢感谢！”周晓佳双手合十。
对他而言，和谁结盟不结盟的，都无所谓。
他就是参加一档节目，胜负欲没有那么强。
告别周晓佳之后，洪锦回到家里，蒙头睡了会，直到母亲叫他起来吃饭，他才醒过来。
吃饭期间，二老询问关于洪锦参加美食节目的事情，两人是知道洪锦要去参加节目的。只不过对洪锦参加的是什么美食节目，具体内容是什么，都不清楚。
洪锦简单讲了讲，都是一些能讲的话题。
“节目什么时候播出啊？我和你妈守着看看。”洪父开口询问。
对于普通人来说，特别是父辈们，对于上电视有一种莫名的荣誉感，只要上了电视就能让人非常羡慕。
“我也不知道，我参加的是美食每刻。”洪锦说。
“美食每刻？就是那个很火的美食节目？”洪锦父亲问道，语气十分惊讶。
“就是那个，只不过现在的美食每刻已经远远不如从前。”洪锦摇头说道。
他这个水平，放在整个厨师界是毫不起眼的，比他厉害的人实在是太多。
也就是各种事件让他的名声莫名有些高，这才能够被美食每刻节目组给看上。
“那也很厉害，我们家还没有人上过电视节目呢。”洪父激动的说道。
这个节目，洪父以前也是忠实粉丝，那时候的美食每刻会邀请顶尖的厨师，做一些菜的时候，会公布烹饪流程。
洪父就跟着上面学，也被他学到不少东西。
后来美食每刻没落之后，就变得有些无足轻重，别说顶尖厨师，就是稍稍差一些的，都请不动。
但不管美食每刻节目如何，它始终是洪锦父亲那一辈人心中不可超越的高峰。
以前洪父也曾经幻想过，他自己去参加美食每刻节目，后来随着他成长，也就放弃了。
结果没想到他儿子帮他实现这个愿望，此刻的他，老怀大慰。
洪锦看着父亲高兴的模样，心里是不太能够理解，他对于上节目这种事，并不是那么热衷，要不是他老是建议他参加，洪锦都不想去的。
不过能让父亲引以为豪，洪锦心里还是很开心的。
“儿子，到时候你问问节目组的导演，看看什么时候播出，到时候我一定准时去看。”洪父说道。
“好好好，没问题，等我问清楚之后，一定提前给你们说。”洪锦说道。
“对了儿子，你参加节目，是不是会遇到一些明星啊？要不你要点签名回来？”洪锦母亲突然开口说道。
“不是，妈！你要那些明星的签名做什么？你又不追星。”洪锦有些无语道。
“我不追星还不能要点签名？主要是我一个朋友的女儿喜欢追星。”洪锦母亲说。
“妈，你不会又要让我去相亲吧？”洪锦说。
“不会！怎么会呢？我就是提前准备着，有备无患嘛，有备无患。”洪母马上摇头。
其实她的想法很简单，女生嫌疑自己儿子，上次相亲因此失败。这次她儿子参加电视节目，还有明星的签名，谁能看不起他？
洪锦不知道自己老妈在想些什么，此刻他心里尽是尴尬。
他总不能和父母说，这次来参加的，一个明星都没有吧？
“咳咳，据说这次他们节目组准备尝试新的内容，能不能遇到明星我就不知道，不过若是遇到我肯定要张签名照。”洪锦说。
二老都满意的点点头。
…………
第二天，洪锦还得去一趟摄影棚，因为今天要进行一次小的彩排。
美食每刻作为曾经台里支柱的节目，是有自己的专属摄影棚。
只不过没落之后，摄影棚被收走，交给其他收视率高的电视节目，他们只能和其他节目一样，轮着使用小的摄影棚。
洪锦今天来的地方，和昨天并不是同一个摄影棚，不过里面的布置，都大差不差，因此洪锦也没有感觉到特别的陌生。
在他到的时候，摄影棚里面已经有不少人提前到了，已经开始化妆。
拍摄一个节目需要那么长的时间，很大部分就是花在服化道上面。
这种电视节目，对于服装的要求并不是很高，不过化妆也是很浪费时间的。
聚光灯、摄像机下的面孔，和平日里是两个概念。
台上的妆在台下看起来，可能还不如素颜的时候好看，可当站在台上，灯光一照，就会显得光彩照人。
洪锦也被化妆师拉过去，开始给他做造型，脸上也在化妆。
不过男士的妆容比起女士来说，确实要稍微简单一些。
洪锦很快做完造型，因为他的短发，发型都不需要怎么处理，只是单纯化了个妆而已。
其他的男士，还要做个头发，整个造型。
洪锦等了许久，他们终于才一个个弄完。
周钢走过来，拍了拍手道：“大家集合一下，导演有话要说。”
陶学宪走过来，看着这期的嘉宾们，深吸口气道：“各位老师，等会我们上台…………”
他要求大家熟悉一下舞台流程，简单的走个位，对于没有拍摄经验的人，还要具体指导一下。
洪锦敏锐的发现，昨天他在食堂看到的那个很孤独的年轻人，正站在陶学宪身旁，抱着双臂，一言不发。
其他人要么站在陶学宪身后，要么就守在各自的档位，只有那个年轻人是站在陶学宪身旁的。
这种站位其实说明这位年轻人的地位，不在这个导演之下。
真以为什么位置都可以站？这其中全是人情世故。
洪锦只是看了眼冯裕庭，觉得他年纪轻轻就有这个地位，感觉有些惊讶，随后他的注意力，就放在陶学宪身上。
上台是有很多讲究的，像洪锦这种第一次上台的菜鸟，基本上啥都不懂。
陶学宪讲的很多，看起来和和气气，就是不知道拍摄的时候，是什么样子。
讲完话之后，陶学宪说道：“好，大家听着主持人的话，介绍到谁的时候，谁就上台去，休息体态和表情管理，尽量自然一些。”
陶学宪回到自己的导演位置上，示意台上的主持人可以开始了。
经过一段主持人的介绍，以及一番感谢各位赞助商的口播之后，才开始进入正题。
邀请嘉宾的顺序，也是很有讲究的。
洪锦作为压轴出场的嘉宾，等到最后念到他的时候，他才走上台去。
哪怕看到别人怎么走的，洪锦也差点出了错，主要是不太喜欢这种聚光灯下，舞台下面还有摄影机。虽然人不多，可洪锦感觉有无数双眼睛盯着他一样，极为不自在。
洪锦走上台，随后主持人带着他们玩儿了一个小游戏，并没有进行具体的节目内容。
这方面节目组保密工作做的非常好，哪怕明天就要开始正式拍摄，今天也不透露一丁点。
一个小游戏做完，便结束这次排练。
陶学宪把所有人叫下来，让他们看着摄像机拍摄下来的画面，一个个指出他们的错误之处，让他们进行改正。
这里的人，哪怕是经常面对镜头的网络达人，也基本没有舞台经验。
洪锦看到自己的画面，简直不忍直视，他觉得自己表现挺好的，结果自己都看不下去。
在指出各人的错误之后，开始第二次排练。
基本上还是一样的流程，这次大家的表现都有提升。
主要还是舞台经验不足，哪怕导演指出不对的地方，也很难变得很好。
经过四次排练，众人总算是勉强过了陶学宪的要求。
此时的时间，也相当迟了。
在他们离开之后，陶学宪木着脸对冯裕庭道：“你看看，这就是你要求请来的，连个形体都做不好，这就是你要的节目效果？”
冯裕庭揉了揉眉心道：“邀请嘉宾我可没有要求，是你请的网红。”
他也没想到这些人的形体如此之差，他决定网红好歹是生活在镜头下面的，不至于这么差才对。
陶学宪听到冯裕庭的话，气不打一出来。
“你是没要求！可是你看看你提的要求，有一个明星愿意来吗？”陶学宪怒斥道。
冯裕庭自知理亏，说道：“其实请这些人，也不是完全没有优势，至少他们能够更真实，那些明星哪怕真的不要剧本，有几个能够表现的很真实的。”
陶学宪没有和冯裕庭理论，他知道冯裕庭说的是对的，明星哪怕不用剧本，表现出来的，都不会太真实。
他们都是一群带着面具生活的人，只要站在聚光灯下，就会不由自主的开始表演。
两人都有些忧心忡忡。
…………
洪锦回到家，轻声问道：“2280，你有形体训练的课程吗？”
躲在战甲里面的叶子姝闻言，顿时明白洪锦要干嘛。
形体训练的课程，她这里是有，她犹豫一下，开口道：“有的。”
听到2280机械的声音响起，洪锦颇为开心道：“我要进入意识空间，2280将课程资料发给我。”
“是。”
洪锦瞬间进入意识空间，他面前有一个巨大的画面，上面正投影着形体训练的课程。
洪锦看着画面，开始照着练习起来。
这是意识投影，可以将知识投影到洪锦意识空间里，好处是不占大脑，坏处是需要自己一点点学习。
洪锦知道形体方面，自己肯定是不如那些明星的，哪怕是还未出道的练习生，自己也是远远不如。
形态是人家吃饭的东西，自己怎么比？
不过洪锦也不想明天在舞台上表现的太差，不然到时候自己爸妈看到自己一副怂样，那可就真的丢人了。
因此，洪锦就准备用一次意识空间练习的机会，用来练习自己的形态。
不求能够教的多么好，至少看起来得有精气神。
不知过去多久，意识空间的停留时间结束。
…………
正式拍摄的这天，洪锦很早就起来收拾。
昨天的时候，陶学宪特意和他们强调，今天一定要穿自己最好，最正式的衣服。
同时衣服上不能有任何明显的log，也不能有明显的图案和文字。
洪锦找了找自己的衣服，好像没有啥比较符合的衣服，只有一套西服还算是符合条件。
这套西服还是洪锦在大学的时候定制的，价格也不会，就几百块钱，小作坊定制，面料一般，价格自然不贵。
这套西服是当时参加一个活动定制的，后来没怎么穿，没想到还有排上用途的一天。
洪锦将西服穿在身上，感觉比以前更合身一些。
他的身材在不知不觉中，早已经发生了翻天地覆的变化，首先洪锦一直以来的小肚子没有了，隐隐还有腹肌。
肌肉也比以前更发达一些，能够将衣服更好的撑起来。
更重要的是，经过昨天的形体训练，洪锦的形体都有变化，整个人看起来更加精神，更加有气质。