[呼吸调息，就是通过控制呼吸的节奏来对气息进行调整。道教内丹家在进行内丹修炼时，充分考虑到呼吸节奏对于人的意念的反作用。
道门认为：人的念头是纷繁反复、游离不定的。如果不加以控制，不但无法炼就内丹，甚至有损身心健康。为了控制这些散乱的念头，道门便专研出了“调息功夫”，力图使心息相依，从而凝神定志。
呼吸的种种情状有：呼吸皆有声音；呼吸无声，但鼻中涩滞；呼吸无声，也无涩滞，但气息往来有造成身体起伏变化；无声无滞，气息出入绵绵，好像在呼吸有没有呼吸，此时神与气没有分离，这才是真正的“息相”。
这种呼吸方式，可以达到气息与神志相依协调，从而使真气往来，这是内丹修炼所必须掌握的呼吸法度。】
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此时的须弥世界，还处在很原始的阶段，彼此的战争也很原始，根本没有什么谋略可言。看到李丙甲见对方挂起免战牌，就不知该怎么办的李天淡淡的说：“命令：生火造饭，不论军士通通管饱！然后除必须的作战部队外，把其余部队分成若干份:一、立即回去把战死沙场的敌军尸体拉过来。搭起铁锅，加满水，把他们的尸体截肢，扔进大锅里烹煮；待锅里出现油花后，用勺子把油敝出来，装入油桶备用。"
说完这些，李天从似鸡龙身上跳下来，一边在地上画出一个冷兵器时代的投石器模型，一边对李丙甲他们说：“丙甲你们过来，看清楚这投石机的构造没？迅速组织工兵制造出来，并开采大量的石头备用。”
“三、组织部队迅速割草，编织草绳。"
“四、建立特种部队，攻克土元城之日，一律官升三级！”
“五、吃完饭后，立即组织嗓子好的，在城下喊我们的政策：‘弃械投降，缴枪不杀！优待俘虏！’。”
“六、把那些烹煮后留下的荣誉链全部收集起来，给我拿过来！”
虽然不明白君上到底是什么意思，但很显然他有自己的作战部署，李丙甲等人美美的酒足饭饱后，立即分派人员准备各项事宜。其他两项还没什么，第一项任务着实令人头皮发麻，平常战场杀敌倒没觉得什么，今天面对一个个冰冷的死尸，并把他们一个个看去手脚，扔进大锅里烹煮，就算久经沙场的将士也不停地呕吐着，用大勺搅动着锅里的五肢。待油浮出水面后，再把它们敝出来装进事先准备好的大桶里·······
三天之后，李家军已经没有一粒米粮，在李天的一声令下：早已放置在土元城东、西、南、北四门外的几百门投石机，装上缠满浸泡在人油里草绳的石头，点燃人油草绳；几百门投石机同时发射，一波接着一波，瞬间土元城四个城门同时燃起熊熊大火，只见城楼上一个个活人不停哀嚎着来回乱跑·······
“滴滴答答滴滴答········”
就在这时，须弥世界响起了有史以来的第一次冲锋号！
东、南、西、北四门李家军在听到冲锋号后，同时攻向城门；在敢死队队撞开城门后，又由尖刀部队斩杀城下之敌，接着由尖刀部队保护着弓箭手涌入土元城，让弓箭手把沾有人油的弓箭射向远处的建筑········
由于李天第五条命令的结果，很大一部分土元男奴军，在敢死队打开城门后，便扔下手里的武器趴在地上，等待李家军的收编，而尖刀部队则是一鼓当先冲入火海斩杀，负隅顽抗的土元军。
不到半日，李天和李兰率着十二地支也来到了被团团围住的土元城主府。此时的土元敬我就站在城主府大门前，身旁只剩下十几名死士。在看到李天到来后，土元敬我立即抖擞精神，冲着李天一抱拳说：“李大哥用兵之神，小弟是佩服了！只是不知李老哥，今天敢不敢与我一战？”
还没等李天说话，李兰就蹦了出来：“你这家伙真是大言不惭！怎么？想用武力挽回一点面子吗？你还是死心吧！对付你，还用的着我师父吗？就由本小姐教训教训你这不知天高地厚的东西。”
说完不等李天反对，就接下腰间一个一尺多长的海螺冲到土元敬我面前，壳口正对着土元敬我；海螺尖也开了一个小口，李兰把自己的樱桃小口放在小口处，对着土元敬我吹了起来。在场的所有人都没听到任何声音，土元敬我也被这十一二岁小姑娘的举动弄蒙了，心想：“这女孩儿是不是有病啊？怎么拿着一个破海螺，对着自己吹个不停？关键是也没听到什么声音啊！”
突然，土元敬我就觉得眼前一暗，再次恢复视觉时，眼前一片血红。是自己眼花了？土元敬我赶紧揉了揉眼睛，手还没离开眼角，就看到一只三个脑袋的怪兽冲破血雾，张牙舞爪的向自己扑来·······
“心魔！”看到三头怪兽的出现，本来还云里雾里的土元敬我，立刻明白了怎么回事，立刻拔出自己的三刃刀，向怪兽砍去。三头怪兽并没有想象中的难以对付，一刀下去就被砍得粉碎，可紧接着又有一只三头怪兽从血雾里跑了出来；土元敬我对着又是一刀，如此接二连三·········果然和自己定境里的邪魔一样一致，没想到这小女孩儿的海螺竟可以把自己带进自己的定境，好在自己的定境里从没有过自己对付不了的怪兽，不然就惨了！
这种念头刚一出，血雾里就跑出一只六头怪兽，个头也比三头怪兽大了几倍，身高两米三几的自己也只能到这怪兽的腰间。眨眼间，六头怪兽就来到了近前，只见它抬起右腿一脚就把自己踢了出去。土元敬我就觉得胸口发闷，嘴里有些发甜，知道这一脚让自己吐血了，只能咬紧牙关调整内息，用一个个空中翻身来减缓飞出的劲道。
在无数个跟头后，土元敬我还没落稳，六头怪兽就有跟了过来，抬腿又是一脚，他又飞到了空中。这次还没等他在空中用逆向翻跟头减消六头怪兽一脚的力道，六头怪兽就也跟着飞了过来，用自己庞大的身体撞向土元敬我。吓得他只能显出原形，变成无数个只有指甲个儿大小的土鳖，纷纷落在地上。
突如其来的变化，让六头怪兽撞了个空，重重的落在地上后，看着那无数的指甲个儿大小的土鳖再次重聚，变成土元敬我原来的样子。六头怪兽看到土鳖又恢复成原来的样子，依旧用庞大的身体撞了过来，土元敬我为了不让六头怪兽撞到，只能再次解体变回无数个指甲个儿大小的土鳖。这次六头怪兽没等他再次重聚，而是张开它的血盆大口，喷出一道真火，烧向只有指甲个儿大小的土鳖······
土元敬我忍着火烧的疼痛，强行重聚身体：“佛法——土掩！”身为一城之主的土元敬我，果然懂得一些简单的佛法，立时地上腾起无数的土扑向他，把为数不多的真火掩灭。
“境火！这里不是我的定境，而是幻境！对了！我怎么忘了那小女孩儿用海螺对我吹什么来着？六头怪兽，你可是那李老头儿？”
在土元敬我的一声断喝中，一切幻想消失的无影无踪，回到现实的土元敬我这才发现：自己身边的那十几个死士，此时已经躺在了血泊之中，不用多问这些死士，就是被自己当成了三头怪兽给杀的，再想起几天前自己东、南、北三个守备军的自相残杀，不由得怒火中烧：“李老头！你这到底是什么妖法，竟可以让我们自相残杀？”
李天并没有理会已被怒火冲昏头脑的土元敬我，而是食指数弹，飞出十几个火星纷纷落在那十几个死士的荣誉链上，火星迅速融化荣誉链，由火星变成火团后又飞了回来，被李天一一接过吞进肚里。看到李天的举动，土元敬我好像知道些什么似的，身体不由得发起抖来，结结巴巴的说：“您，您是上界发配下来的妖僧？”
“你说什么？”听到土元敬我结结巴巴的话，李天条件反射的伸出右手使出世俗隔空取物的功夫，一把把他抓了过来：“说！把你知道的全部说出来！”
可土元敬我明显是在惧怕什么，支支吾吾的不肯回答，李天哪里有功夫和他墨迹。这几日他融化了近千万队部的荣誉链，虽然他们荣誉链里的佛灵力不是很多，但也足以催动李天的小我宇宙。
佛灵力是不能使用道法，但用它改变自己的身体结构还是可以的。李天催动被自己压制在丹田一角的佛灵力，使其改变自己的DNA链组合······
“哇！以上婴儿的哭声传入众人的耳中，土元敬我也“扑通”一声掉在地上······