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收拾妥当,潘安迪换了身名牌运动衣,和猪头脸花前下了楼。

想不到花鑫也早早的起来了,一身休闲装,戴上帽子和墨镜,也像是要出门晨练的样子。

“呦,死小子,真的转性了,这么早就起来了?”

自从花前拜了师,花鑫看到他的明显变化,不由得不高兴。

花前道:“老爸,你也要出去锻炼吗?”

花鑫笑笑道:“嗯,自从那次被龙华带人袭击后,就感觉身体大不如前了,不趁早出来走动走动,只怕就要坐轮椅了。”

花前有些担心的道:“老爸,你不要紧吧?”

“没事,你们师徒俩快去吧。”

花鑫摸摸他的头,笑道:“好好跟你师父练上几手功夫,一会儿我还要带你姐姐去公司交接,可能不回来了,中午就不用等我们了。”

花前还是很担心,小脸紧绷着,眉毛微微皱起,道:“老爸,有什么的话可一定要去看医生,千万别硬抗着。”

“你个臭小子。”

花鑫异常感动,使劲搓了搓他的脑袋,向潘安迪笑道:“阿迪,我发xiàn

你这小子也是不可思议的人。”

“认识溪溪第几天,就把她这个谁都受不了的公主脾气给搞定了,还让我们父女的关系修补的比之前更好,真不知你是使了什么招?”

“现在又让这个顽固的臭小子变了个人似的,你可真是我的福将,我都不知dào

要怎么感谢你才好了。”

潘安迪嘿嘿道:“小意思,这些都是我应该做的。”

花前道:“老爸,你要和我们一起出去跑吗?”

花鑫摇头道:“不了,我这老头子可跟不上你们年轻人,我在院子里走一会就行了,你们去吧。”

“那老爸,我们走了。”

向花鑫道了再见,师徒两人小跑出了别墅,在清晨空旷的街道上慢跑,一路向城里的唯一一座矮山跑去。

跑了近十分钟,花前那稻草一样的小身板居然没累趴下,还坚持跟在潘安迪身后没被甩出十米。

“可以啊你。”

潘安迪放缓脚步,倒退到花前身侧,道:“小子,体力比我想象的要好点,我还以为你跑一百米就累成傻比了,居然还能坚持十分钟。”

“师……师父……父……”

花前开始喘气,呼呼道:“师父……以前我是像你说的那样,一百……米我都跑步下来……”

潘安迪道:“那你今天怎么坚持了这么久?”

“当然是……是……修liàn

后的结果啊,你不知dào

,我昨天……晚上……居然可以扌鲁一个小时,差点把我吓死了。”

潘安迪突然脚下一滑,差点扑出去栽进一坨****里。

回过身,“咚”的敲了花前一个爆栗,骂道:“你个混账,咱们修liàn

之人是不能随意浪费精血元气的,知dào

吗?”

花前捂着脑袋,点头道:“知dào

了师父,我以后不会了。”

潘安迪低喝道:“以后不仅不能浪费元气,而且连想都不能想,免得你在修liàn

的时候胡思乱想生出心魔。”

花前歪着脑袋,不解道:“师父,心魔是啥魔,厉害吗?”

“废话,当然厉害啦。”

潘安迪道:“你没看电视啊,修liàn

之人最难克服的就是自身的欲望,一旦被心魔控zhì

,就会走火入魔,到时候不死都难了。”

花前斜着眼看他:“师父,你也是看电视才知dào

的吧?”

“要你管。”

又扁了他一拳,潘安迪尴尬的咳了一声,道:“反正就是这样,所以,为了你的安全着想,你那些女仆就由为师替你暂时看管。”

“……!(这是一个感叹号状的汗)”

两人又跑了二十来分钟,东边红日跳出一半的时候,到了这座无名矮山的山脚下。

现在六点半左右,上山锻炼的人不少,半山腰的公园里早早就传出了“你是我的小呀小苹果”的广场舞曲。

“快上来,你只有两分钟。”

潘安迪站在上山的五百阶石梯上,掐着自己的卡通电子表,朝下面的花前大喊。

“还有一分钟,慢一秒你就给我十个俯卧撑抵债。”

宽阔的石梯上,半百岁的晨练人上上下下不在少数,只有花前一个初中生在埋头猛冲。

硬生生狂冲了一百来阶后,累成狗,跪趴在石梯上呼呼气喘,汗如雨下,淋湿了石梯。

“快起来,你已经慢了两分钟了,快点起来继xù。”潘安迪冲着底下狂叫。

花前吃力的抬起头,粗喘道:“师……师父……我真的……真的……快不行了……”

潘安迪叫道:“快起来,看看你旁边哪位大爷,他走的都比你快。”

“什么?”

花前一扭头,旁边一个头发花白,精神却十分抖擞的老大爷正小跑的从旁边过去,还冲自己笑了笑。

“年轻人,这么快就认输了可不行,大爷我可在这条路上坚持了二十年呢。”

花前咬牙爬了起来,一手扶着石栏杆,一手撑着膝盖,叫道:“有种别跑,我马上追到你了。”

大爷已经跑上了五十多阶石梯,朝他笑笑道:“年轻人,想追到爷爷我你还早了六十年呢,再见。”

“你……你别跑……”

花前越走越快,“呼哧呼哧”的粗喘,慢慢跑了起来,结果还是被一个接一个的老大爷,老大娘甩在身后,纷纷给他加油打气。

“呼呼呼呼呼呼呼……”

十分钟后,花前终于坚持爬到了潘安迪身旁,趴在地上一通狂喘,肺部就像进了空气一样几乎痛的炸开。

“喂喂喂,上面路的还长这呢。”

潘安迪踢了踢他,指了指上面还有的五六百阶石梯,笑道:“七点前你要是跑不完,那就下去再来一趟。”

“啊……”

花前看了看下面长长远远的石梯,开始头晕恶心,喘道:“师父……你……你……你变态的……”

潘安迪叫道:“什么,想死是不是,快给老子起来,不然我可要把你踢下去了,快起来。”

抓着旁边的石栏杆,花前好不容易爬了起来,嘟囔了声“我恨你”,随后咬着牙爬上剩下的五百多阶石梯。

“六点五十九……”

“还有十秒,九秒,八秒,加油,七秒,再不快点你就下去重新再来一趟。”

“三秒……两秒……一秒……时间到。”

“砰!”

最后一秒花前还是赶上了,翻着白眼晕倒,要不是潘安迪及时抓住他,差点就滚葫芦一样滚了下去。

“这小子,毅力还不错,就是不逼不行,好好练一遍的话,以后可能是个人才。”

扶着昏迷的花前,潘安迪由衷的对他做了一番评价,暗暗偷笑道:“能找到这小子来继承昆武楼,应该是个不错的选择。”

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